สมูทตี้ฝรั่ง (Guava Smoothie)

สมูทตี้ฝรั่ง (Guava Smoothie)

ฝรั่งเป็นผลไม้ฤดูหนาวค่ะ กินแบบสดก็อร่อย แต่ถ้าซื้อมาเยอะจนกินไม่ทัน จับมาทำเครื่องดื่มสมูทตี้ฝรั่ง (Guava Smoothie) ดีกว่าค่ะ สูตรนี้ใส่โยเกิร์ตและข้าวโอ๊ตลงไปปั่นด้วย ใครรักสุขภาพต้องลอง

ส่วนผสม สมูทตี้ฝรั่ง

• ฝรั่งสุกหั่นชิ้น นำเมล็ดออก แช่เย็น 250 กรัม
• โยเกิร์ตรสธรรมชาติ แช่เย็น 1 ถ้วยตวง
• น้ำผึ้ง 2 ช้อนโต๊ะ
• ข้าวโอ๊ต 2 ช้อนโต๊ะ
• ข้าวโอ๊ตสำหรับโรย